すややか枕【口コミ】頸椎の歪み抑制効果寝心地も悪くない

最近通い始めた頭蓋骨矯正（カイロプラクティック）の先生に勧められて、安眠まくら「すややか」を買いました。首の歪みを抑える効果があると聞いたからです。

3週間ほど使っていますが、まだ商品名どおりの「安眠まくら」になってはいないものの、寝心地は悪くありません。

1 安眠まくら「すややか」とは？
2 「すややか」の使用感
3 メルカリやヤフオクでの販売は協定違反？
4 あとがき

安眠まくら「すややか」とは？

安眠まくら「すややか」は、全国健康生活普及会（カイロプラクティック団体）推奨品。製造元は日本ヘルス工業株式会社、発売元は株式会社日本直販総本社です。

すややかの機能について、取り扱い説明書にはこう書いてあります。

理想的な健康機能

●人間工学の理論から創り出された5～8センチの適正な高さです。
●適正な高さが正常な寝姿勢を支え、精神の安定と安眠を促進させます。
●ウェーブ状の独特な構造が眠りの質を高め、理想に近い熟眠の状態を維持します。
●適度の固さで肌あたりがよく、安定感があります。
●内部が常に乾燥していて風通しが良いので、臭いがつきにくく、いつもサラサラした状態にあります。

ここには安眠に関することしか書いてありませんが、肩こりの緩和やストレートネックの予防といった効果もあるようです。

私が購入したレギュラータイプのスペックはこうなっています。

寸法：幅55センチ・奥行25センチ・高さ9センチ
素材：圧縮ポリウレタンフォーム・ポリウレタンフォーム・マイクロチップフォーム
生地：綿100％

取り扱い説明書には「人間工学の理論から創り出された5～8センチの適正な高さ」と書いてあるのに、なんで高さ9センチ？

「すややか」の使用感

すややかを買う前に口コミをチェックしてみたところ、絶賛している人がいる一方で、酷評している人もいました。また、カイロの先生が特にレギュラータイプは硬いので、慣れるまでは大変かもしれないと述べていたので、使用には一抹の不安がありました。

が、私は初日から普通に眠れました。それ以前に使っていた枕も比較的硬かったからかもしれません。確かにすややかはかなり硬いですが、弾力が全くないわけではなく、ウェーブ状の突起も心地良いです。

「痛くて眠れなかった」という人は、ストレートネックがひどかったのではないでしょうか。そもそも、カイロプラクティックの先生が柔らかい枕を勧めることはないでしょう。

ただ、難点が一つ。横向きで寝ると、ウェーブ状の断面が耳を圧迫して、ドキンドキンと脈を打つ音が気になって眠れない時があることです。

それをカイロの先生に話したら、「横向きに寝たら枕が機能しない」と言われました。それはそうなのですが、横向きになりたい時もありますよね。

仰向けのまま朝まで寝返りも打たずに眠ることなんてないとは言いませんが、そんな日は滅多にないような気がします。

すややかの使い方に関しては、取り扱い説明書にこう書いてあります。

正しい使い方

●ウェーブ状の大きな山の部分に首筋を当てて下さい。
●首筋の後の中央くぼんだ所にまくらの硬い部分を当てるようにします。

●背骨（筋）を直すぐにして、正しい寝姿勢を保って下さい。
●睡眠に入る前に首筋を軽く約10ほど左右にふり、首筋のくぼんだ部分に力を加えると熟眠がしやすくなります。

●この「すややか／ゆめたけ」はできるだけ硬い敷ぶとんの上でお使いください。「ヘルスウェーブゴールド・すややか」と併用してお使いになることをおすすめします。