健康ねた肌荒れの原因がわからない マスクのせいかもしれません
おしゃれマスク、UVカットマスク、防寒マスク。一年中マスクをしている人も結構いるようです。顔全体の肌荒れの原因はそのマスクかもしれません。
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健康ねた果物を食べるタイミング 気をつけないと害になる
食後に果物を食べる人が多いと思いますが、それは最悪のようです。食前ならいいのかと言うと、そうとは限りません。果物はいつ食べるのがいいのでしょうか？
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